単身赴任、留学など長期滞在の方だと日本のスマホ携帯をSIMロックを解除して海外現地のSIMカードを挿して使うことをおすすめします。そうすれば現地の割安通話料金で利用可能となります。
※DOCOMOの場合、2011年4月以降の機種の場合、キャリアショップに持参してSIMロック解除をしてもらうことも可能になっています。他のキャリアについてはショップに直接問い合わせしてみてください。
ただしスマホ携帯(iphone含む)をSIMロック解除したあと海外のSIMをさすことで通話が可能ですが、インターネットは接続できません。ネットに接続するにはAPN設定が必要となります。別記事にてキャリア別APN設定メモを書きますので、ご確認ください。